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General Hospital
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1、炒菜碘鹽晚放點;
2、口味別咸清淡點;
3、戒煙限酒自覺點;
4、體重腰圍控制點;
5、身腰腿腳勤動點;
6、鮮菜水果多吃點;
7、五谷大豆雜食點;
8、肥肉葷油少吃點;
9、開水牛奶多喝點;
10、精神愉快放松點;
11、休息睡眠充足點;
12、每日二便通暢點;
13、血壓心率常測點;
14、勤看醫(yī)生定期點;
15、吃藥按時按量點;
16、要想活得滋潤點;
17、防治知識多懂點;
18、思想態(tài)度重視點;
19、行動改變緊跟點;
20、養(yǎng)成習慣堅持點;
21、身體健康長壽點。